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6件小事让你远离夏季“空调病”

夏季“烧烤”模式进行中，环保空调，不少人都爱吹空调，结果就患上了“空调病”：感冒鼻塞、腰酸背痛、眼睛干涩、倦怠乏力、咽痒咳嗽，女性还有可能大姨妈不顺…………总之就是整个人都不好了！你中招了吗？

小微为大家收集了夏季“空调病”的6个应对妙招，一定要看仔细哦！

1、室温恒定在25度左右 ，室内外温差不宜**过6度。尽量避免长时间待在空调房内，不要**过4小时。注意通风换气，开机两三个小时较好关一段时间，开窗呼吸新鲜空气；

2、不要较热较冷快速变化，环保空调如何节能，大汗时避吹空调。进空调房后先待三五分钟，环保空调风量，把汗水擦干，然后走出室外在阴凉处待一会儿再回到空调房，反复两次来适应空调房的低温；

3、长时间坐在办公室不妨在公司备好长袖衫，穿裙子的话应该在膝部关节这里用毛巾毯保护一下；

4、适当运动锻炼流汗，增进人体末梢血液循环；下班回家洗个温水澡，水不要过热，然后适当按摩用温毛巾敷一下关节部位；

5、空调散热器隐藏着大量病菌，换季前应该更换空调滤网，清洗空调换气部位。室内不通风的话病菌容易滋生，较好定期净化空气，如用白醋加水稀释制作成喷雾；

6、空调房内水分流失快，造成鼻腔和黏膜很干，还会造成皮肤发、起疹子。需要尽多补充水分，但是要记住要喝常温水或温水，千万别喝冰水。在房间摆一些绿植也可以增加空气湿度。以上由东莞市创特节能环保设备有限公司提供。

东莞市创特公司专营工业环保空调，有需要的朋友请联系图片上的联系方式。

随着大环境的变化，节约能源是当务之急的事情。工厂车间节约用电是一笔不小的能源节约。建议工厂车间用科瑞莱环保空调降温，本公司经营了十几年的科瑞莱环保空调，客户上千家，环保空调功率，得到广大客户的认可，这种环保空调有着很好的口碑。现在进入秋天了，现在安装价钱实惠，时时可安装，不要等空调旺季安装，提前预备好也是工厂明智的选择。